Когда солнце высоко в небе, а дни снова длиннее ночи, возникает соблазн проводить каждую свободную минуту на улице. Но если у вас есть шрам, вы можете задаться вопросом, насколько это безопасно?
Многие считают, что загар помогает сделать шрам более нейтральным по цвету. К сожалению, воздействие солнца может принести больше вреда, чем пользы шрамам. Из-за чрезвычайной чувствительности рубцовой ткани шрамы более подвержены повреждению вредными UVA/UVB-лучами.
Почему следует избегать принятия солнечных ванн при наличии рубцов?
Замедленное заживление: чрезмерное воздействие солнца может замедлить заживление рубцов и ухудшить процесс рубцевания, что может привести к образованию более крупных и заметных шрамов.
Изменение цвета: воздействие солнца может вызвать гиперпигментацию (потемнение кожи), гипопигментацию (осветление кожи), а также образование волдырей или утолщение шрама
Повышенный риск рака кожи: хотя и редкое, но длительное воздействие солнца на рубцы может увеличить риск развития рака кожи.
Рекомендации по уходу за рубцами летом
- Самый эффективный способ снизить риск повреждения рубца солнцем — не находиться на солнце в часы пик с 10:00 до 14:00.
- Защитная одежда: если вы не можете избежать пребывания на солнце в часы пик, обязательно закрывайте шрам. Если шрам находится на лице, надевайте шляпу или козырек от солнца и солнцезащитные очки, чтобы максимально закрыть его. Если шрам находится на теле, носите одежду, которая закрывает шрам.
- Солнцезащитный крем: выбирайте средство с высоким SPF (не менее SPF30) и убедитесь, что оно обеспечивает защиту как от UVA-, так и от UVB-лучей. Повторно наносите средство каждые 2 часа, особенно после купания или потоотделения.
- Уход за шрамом: из-за чрезвычайной чувствительности рубцовой ткани шрамы требуют особого ухода с использованием специальных средств для рубцов и шрамов. Например, крема «Трофикол Скар», содержащего полифенолы и растительные флавоноиды улучшения внешнего вида рубца.
Основные компоненты крема «Трофикол Скар»:
Экстракт опунции — содержит полифенолы и флавоноиды, которые обладают противовоспалительной и антиоксидантной активностью, способствуют ремоделированию рубца, оказывают защитное действие против УФ-облучения. Это обеспечит дополнительную защиту от вредного воздействия солнца.
Бета-ситостерол — мощное противовоспалительное вещество растительного происхождения, снижающий эритему, зуд и болевые ощущения. Снижает потерю воды кожей и способствует восстановлению липидного барьера, успокаивает кожу.
Декспантенол (провитамин В5) — стимулирует регенерацию тканей.
Витамин Е — антиоксидант, укрепляющий барьер кожи; снижает выраженность гиперпигментации и улучшает микроциркуляцию.
