А как же достичь этого? Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) по-прежнему занимают лидирующее место в структуре инфекционной патологии среди детей и взрослых. Для лечения простудных заболеваний, как правило, применяют антибиотики и противовирусные средства. Однако чтобы добиться полного выздоровления и не «хватать» одну простуду за другой, необходим комплексный подход.
УКРЕПЛЯЕМ РУБЕЖИ
Развитие инфекции и ее течение зависят не только от присутствия возбудителя, но и от реакции на него иммунной системы конкретного человека. Сегодня доказана взаимосвязь состояния иммунитета, нормальной флоры кишечника и респираторной патологии. Установлено, что ОРВИ сопровождаются развитием выраженных нарушений микробиоценоза ЖКТ уже в остром периоде, и это снижает эффективность иммунного ответа. А значит, простуда протекает тяжелее, дольше и сложнее. Попытки решить проблему инфекционных болезней исключительно с помощью антибактериальных и противовирусных препаратов не всегда приводят к желаемому результату.
Поэтому логично просто не дать места инфекции, вытеснить патогенную микрофлору здоровой. Многочисленные исследования подтверждают, что прием пробиотиков позволяет сократить длительность простуды и потребность в антибактериальных средствах, а если начать их прием до сезона простуд, то уменьшается сама вероятность подхватить ОРВИ. На сегодняшний день это, пожалуй, один из немногих эффективных и безопасных подходов к укреплению противоинфекционной защиты.* Неудивительно, что пробиотики включены в Европейские рекомендации по лечению ринита (EPOS).
У ПРОСТУДЫ НЕТ ШАНСОВ
Надежной преградой на пути инфекции являются антибиотикорезистентные лактобактерии. Наиболее изучена роль следующих штаммов: L. acidophilus, L. casei, L. rhamnosus, L. plantarum. Полезные лактобактерии синтезируют витамины группы В, витамин К, никотиновую и фолиевую кислоты, некоторые ферменты. Они хорошо адгезируются к эпителию полости рта и глотки и вытесняют патогенные бактерии, а также обладают прямым антимикробным действием. Особенно стоит отметить Lactobacillus plantarum, которые выделяют 11 антибактериальных веществ, борющихся с основными возбудителями простуды. Также Lactobacillus plantarum нормализуют местный противовирусный иммунитет за счет стимуляции выработки IgА и являются компонентами профилактики ОРВИ. Они полезны для детей с затруднением дефекации, способствуют уменьшению вздутия и лучшему отхождению газов. Все перечисленные штаммы лактобактерий можно использовать совместно с антибиотиками для предотвращения развития дисбалланса кишечной микрофлоры и/или коррекции уже развившегося дисбактериоза.
ГЛОТАТЬ ИЛИ ЖЕВАТЬ?
Микрофлора пробиотков формирует в ротовой полости защитную среду от патогенных микроорганизмов путем ее конкурентного заселения. Поэтому препараты в форме жевательных таблеток – это сочетание пользы (работать средство начинает уже при разжевывании) и удобства приема. Если по каким-то причинам разжевать таблетки не удается, допускается их измельчать и принимать с пищей или питьем. Благодаря специальной технологии производства эффективность живых лактобактерий в составе жевательных таблеток сохраняется на протяжении всего срока хранения. Если речь идет о пробиотиках для детей, производитель может придать препарату яркий цвет и ягодный вкус. Так лечение и профилактика простуды становятся еще и приятными.
*Эффективность пробиотиков в неспецифической профилактике острых респираторных инфекций. С. В. Николаева, Д. В. Усенко, А. В. Горелов. Лечащий врач, 02.2017. 48 I № 1,2 (112) Январь-февраль 2018
